Creatina de erectie, Tratamente medicale


Printre cei care folosesc creatina exista ingrijorarea ca acest supliment nu ar fi unul sigur din punct de vedere al sanatatii.

  • Cum imbunatatim performanta sexuala?
  • Ghidul stimulatorilor de testosteron - Myprotein Blog Creatina Afectează Libidoul Doze si mod de administrare Luati acest medicament pe cale orala.

Am creatina de erectie studii care sa clarifice aceasta problema si voi prezenta concluziile catorva dintre ele, sperand ca aceste informatii va vor ajuta sa luati cea mai buna decizie pentru sanatatea voastra. Popularitatea creatinei se datoreaza in special eficientei ei in ceea ce priveste accelerarea cresterii masei musculare si a fortei, daca creatina de erectie fi sa comparam cu cei ce se antreneaza fara a folosi acest supliment. Studiile care demonstreaza eficienta creatinei sunt numeroase si as aminti aici numai unul, efectuat la Pennsylvania State University, in care s-a constatat inca odata ca cei ce au folosit creatina au obtinut o crestere semnificativa a fortei la genuflexiuni si impins din culcatsi au acumulat masa musculara de creatina de erectie ori mai mult decat un grup similar de sportivi care s-a antrenat fara sa foloseasca creatina.

Psiholog Pescaru Valentin Psihologie, Bucuresti Ai practicat un sport care este nerecomandat la aceasta varsta, iar "antrenorului" tau ar trebui sa i se ia licenta, daca are una. Este foarte probabil ca asta a afectat organismul. Nu se practica sporturi de forta decat cu mare atentie si doar daca se urmareste performanta, macar ca sa merite riscurile, altfel, antrenamentele cu greutati mari in perioada de crestere in care te afli afecteaza organismul.

In privinta efectelor secundare se aduc in discutie manifestari neplacute precum greata, discomfortul abdominal, diaree, crampe musculare, spasme musculare si chiar rupturi musculare. Un studiu care a durat 3 ani si-a propus observarea acestor efecte pe un grup de practicanti creatina de erectie fotbal american, care au primit creatina; concluzia studiului arata ca nu a fost observat nici unul dintre efectele secundare creatina de erectie.

creatina de erectie

Un alt studiu intins pe patru ani si publicat in Medicine and Science in Sport and Exercise gasea rezultate similare. Un studiu publicat in numarul din septembrie al revistei International Journal of Sport Medicine arata de asemenea ca efectele secundare ale creatinei sunt rare.

Exercitiul fizic

Un grup de sportivi au primit fie 10 grame de creatina zilnic, fie un placebo substanta fara efect pentru o perioada de aproximativ un an de zile. In afara de cateva cazuri de greata si diaree, nu au fost remarcate alte probleme.

Dacă se lipește, atunci s-a fiert și pastele tale sunt gata. Ia un ou care stă în frigider de zile, chiar săptămâni și bagă-l într-un pahar cu apă. Dacă se scufundă, oul e suficient de proaspăt. În următoarea săptămână, aruncă un ochi sub pătură imediat după ce-ți sună alarma. Ce vezi?

Departe de a fi o substanta periculoasa pentru organism, creatina exercita un efect protector asupra inimii, muschilor si pare sa fie benefica in bolile neurologice. Administrarea creatinei timp de cateva luni atat la barbati, cat si la femei cu un nivel crescut al colesterolului a redus nivelul sanguin al VLPL very low density lipoprotein, asa-zisul colesterol "rau" cu aproximativ o treime.

Un studiu publicat in revista Metabolism arata eficienta sporita in privinta reducerii colesterolului total, a unui program de exercitii fizice combinat cu adminstrarea creatinei, fata de antrenamentul singur.

creatina de erectie

Nu au fost inregistrate efecte adverse de nici un fel, incluzand aici si posibila afectare a rinichilor, ficatului sau a tensiunii arteriale. Aceste studii vin sa demonstreze siguranta folosirii creatinei, insa este de dorit sa se efectueze studii pe loturi mai mari si pe perioade mai indelungate de timp, pentru a se elimina orice suspiciune.

Creatna provoaca impotenta?

In general se recomanda ca cei care au avut probleme renale sau hepatice sa evite folosirea creatinei sau sa isi monitorizeze constant starea de sanatate in timpul adminstrarii acesteia.

Bibliografie: Greenwood, M. Creatine supplementation during college football training does not increase the incidence of cramping or injury. Molecular and Cellular Biochemistry,Schilling, B. Creatine supplementation and health variables: a retrospective study. Adverse effects of creatine supplementation: fact or fiction?

Libidoul Pagina 2

Sports Medicine, 30, Groeneveld, G. Few adverse effects of long-term creatine supplementation in a placebo-controlled trial. Comparison of creatine ingestion and resistance training on energy expenditure and limb blood flow.

creatina de erectie

Metabolism, 50, Voteaza articolul Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!. Acest articol a fost vizualizat de ori. Adauga un comentariu Acest articol are 15 comentarii. Adauga un comentariu.