Cum se mărește libidoul după 40


cum se mărește libidoul după 40 cum să obțineți o erecție bună

All rights reserved doc. Autor: Dr. Cum se modifică viața sexuală la 20, 30, 40 sau 50 ani Pe măsură ce îmbătrânesc, nu puțini sunt cei care se întreabă dacă vor fi în continuare interesați în a întreține relații sexuale cu partenerul.

Cele mai bune 11 alimente pentru stimularea libidoului

Specialiștii spun că dorința sexuală se modifică odată cu înaintarea în vârstă, din cauza mai multor factori:  psihologici, sociali și fizici. Ce influențează dorința sexuală? Scăderea dorinței sexuale afectează deopotrivă atât bărbații, cât și femeile.

Hormonii sexuali au un rol important în creșterea sau, dimpotrivă, în diminuarea libidoului.

Cum se modifică viața sexuală la 20, 30, 40 sau 50 ani

Estrogenul este un hormon sexual feminin care atinge nivelul maxim la ovulație, și, printre altele, influențează lubrifierea și dorința sexuală. Cel mai important hormon sexual masculin, testosteronul nu se oprește niciodată să fie produs în întregime.

cum se mărește libidoul după 40 punct de erecție pentru bărbați

Unii bărbați care au între 70 și 80 de ani au un libido activ chiar și când nivelurile de testosteron sunt scăzute. Însă și anumiți factori psihologici influențează creșterea sau diminuarea libidoului.

Stresul, anxietatea și depresia sunt cei mai mari dușmani ai dorinței sexuale. Totodată, anumite medicamente au ca efect secundar inhibarea dorinței sexuale. O relație puternică și una care prioritizează sexul ajută la creșterea libidoului.

Când dorința dispare - de ce scade libidoul la femei

Important este și stilul de viață. Adoptarea unei diete echilibrate, din care să nu lipsească mineralele, vitaminele și acizii grași, și odihna suficientă influențează starea de spirit, precum și starea generală de sănătate și apetitul sexual. La 20 de ani Testosteronul, un hormon de care bărbații au nevoie ca să se excite, este de obicei ridicat la vârsta de 20 de ani.

La cote mari este și impulsul sexual.

Cum stimulezi libidoul unei femei?

La această vârstă apar și temerile, din cauza lipsei de experiențe sexuale. În cazul femeilor, la 20 de ani, apetitul lor sexual poate varia. De exemplu, în preajma ovulației, adică în momentul de maximă fertilitate, femeile sunt mai interesate de sex și au mai multe șanse să aibă orgasm, decât cele care urmează să fie la menstruație.

Cea mai populară formă de contracepție pentru femeile de 20 de ani este pilula contraceptivă.

7 secrete pentru un libido pe viata

Pentru că suprimă producția de testosteron, multe dintre cele care o folosesc consideră că pilula contraceptivă subminează, de fapt, dorința. La 30 de ani Mulți bărbați continuă să aibă un apetit sexual ridicat, deși testosteronul începe să scadă în jurul vârstei de 35 de ani. Și la femei testosteronul este în declin în acest stadiu al vieții, când o mare parte dintre acestea vor să se afirme pe plan profesional și sunt implicate în relații solide.

Marti, 13 Noiembrieora Asa cum starea de sanatate este influentata benefic de alimentatia potrivita, la fel si libidoul poate fi stimulat prin consumul anumitor alimente. Numeroase studii au demonstrat ca viata sexuala poate fi condimentata prin trucuri la indemana tuturor. Cum alimentatia este unul dintre acestea, Rodale a adunat laolalta cele mai bune 11 astfel de alimente, recomandate pentru stimularea libidoului. Galbenusul de ou Pierderea dorintei sexuale se numara printre primele semne ale depresiei.

Proaspetele mame, precum și cele care alăptează se pot confrunta și ele cu cum se mărește libidoul după 40 dorinței sexuale. Această diminuare a dorinței poate fi atribuită, în parte, epuizării, dar de vină este și nivelul de testosteron care scade aproximativ cu jumătate după naștere.

cum se mărește libidoul după 40 prostatită erecție matinală

La 40 de ani Pe măsură ce femeile intră în perimenopauză, intervalul de ani înainte de apariția menopauzei, când ovarele încetează să producă estrogen, se diminuează și dorința sexuală. În timpul perimenopauzei, este obișnuit ca hormonii sexuali să afecteze libidoul și starea de spirit.

De ce dispare apetitul sexual - sapte intrebari si raspunsuri

Asta pentru că atunci când producția de estrogen încetinește, lubrifierea vaginală naturală este inexistentă, ceea ce face sexul foarte dureros. Dacă uscăciunea vaginală și alte efecte secundare ale perimenopauzei au un impact negativ asupra libidouluieste bine ca femeile care se confruntă cu astfel de probleme să consulte medicul.

cum se mărește libidoul după 40 boala penisului chinchilla

Tratamentul prim plan al penisurilor progesteron sau testosteron sau ambele, la unele femei, poate ajuta la creșterea dorinței sexuale. La 50 de ani Dacă aveți o sănătate fizică și psihică excelente, nu există niciun motiv să nu continuați să vă bucurați de o viață sexuală împlinită odată cu înaintarea în vârstă.

La bărbați, problemele de erecție sunt din ce în ce mai frecvente odată cu înaintarea în vârstă.

cum se mărește libidoul după 40 erecție cum să o îmbunătățească

Dar nu vârsta în sine este cea care provoacă această problemă, ci anumite afecțiuni care se instalează pe măsură ce îmbătrâniți, cum sunt bolile de inimă, diabetul, colesterolul ridicat și obezitatea. Bufeurile, anxietatea, creșterea în greutate și problemele cu somnul, comune la menopauză, cum se mărește libidoul după 40 și ele o parte din vină pentru lipsa apetitului sexual.

Sursă foto: Shutterstock Bibliografie: 1.

cum se mărește libidoul după 40 mărirea penisului nechirurgical

Mathew Pentru a comenta este nevoie de autentificare sau înregistrare. Comentarii 1.